¡QUIERO MIS DONUTS DE VUELTA! por @Lara_ra_rito
Vía: https://twitter.com/Lara_ra_rito/status/819336316101988356
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Cómo bien han comentado, una cosa es el azúcar y otra la grasa. El donut tiene más grasa que el yogur.
Que luego el azúcar que no consumas se metabolice en grasa es otra historia.
#4 #4 dub1 dijo: Y no grasas normales, grasas SATURADAS que son aun peor además de mil mierdas mas (eso si, que rico está el puto donut) jajaja@dub1 te equivocas las grasas saturadas no son malas, en su medida ayudan a tener una secreción hormonal correcta, el donut tiene grasas trans o hidrogenadas que esas si son malas.
Estudio llevado ha cabo en la prestigiosa universidad de mi nabo, Whisconsing
#6 #6 dub1 dijo: #5 @fernando1994 Las grasas saturadas elevan el nivel de colesterol LDL ("malo"). Esto lo pone en riesgo de sufrir un ataque cardíaco, un accidente cerebrovascular u otros problemas de salud mayores. Usted debe evitar o limitar los alimentos ricos en grasas saturadas.
Mantenga las grasas saturadas menos del 6% de sus calorías diarias totales.
Los alimentos con muchas grasas saturadas son productos animales, tales como la mantequilla, el queso, la leche entera, el helado, la crema y las carnes grasosas.
Algunos aceites vegetales, como el aceite de palma, el aceite de coco y el aceite de palmiche, también contienen grasas saturadas. @dub1 Pues mi familia es una famili de campo, comemos chorizo y queso a diario. Cocinamos con grasa de cerdo y carne todos los días, y a la hora de hacer postres el azúcar en cantidades industriales nunca falta. Con esta dieta idílica aquí en la zona rural reventamos todos a los 85 ~ 90 años (incluso hay un par 98 dando vueltas) . Y nos sorprende lo que escuchamos y vemos en T.V. ¿grasa y azúcar de qué comen ustedes en la ciudad para terminar con Diabetes o Arterias tapadas para morir a los 25~30 Años? Porque aquí le damos duro y parejo diariamente a Las grasas, azúcares y al vino y nadie sufre de nada. No sabemos si es verdad o todo un invento mediático para vender productos subidos de precio por ser 0% o Diet.
Mirar las putas kcal, pueden que tenga la misma cantidad de azucar pero lo importante son los kcal. Los donut tienen un ******* y medio en comparacion con cualquier yogurt sin necesidad de ser 0 porciento materia grasa, los yogures suelen tener unas 70...
#1 #1 zozozi dijo: Estudio llevado ha cabo en la prestigiosa universidad de mi nabo, Whisconsing@zozozi no es ningún estudio, se basan en lo que pone en las etiquetas xD
Y no grasas normales, grasas SATURADAS que son aun peor además de mil mierdas mas (eso si, que rico está el puto donut) jajaja
#6 #6 dub1 dijo: #5 @fernando1994 Las grasas saturadas elevan el nivel de colesterol LDL ("malo"). Esto lo pone en riesgo de sufrir un ataque cardíaco, un accidente cerebrovascular u otros problemas de salud mayores. Usted debe evitar o limitar los alimentos ricos en grasas saturadas.
Mantenga las grasas saturadas menos del 6% de sus calorías diarias totales.
Los alimentos con muchas grasas saturadas son productos animales, tales como la mantequilla, el queso, la leche entera, el helado, la crema y las carnes grasosas.
Algunos aceites vegetales, como el aceite de palma, el aceite de coco y el aceite de palmiche, también contienen grasas saturadas. @dub1 de ahí en su justa medida, pero los donuts son trans.
Varias cosas:
1- Pues yo no me corto un pelo en beber leche entera, mantequilla, y demás alimentos que se suponen que son malos por la cantidad de grasas saturadas que tienen, y sigo vivo. No sólo sigo vivo, sino que todos los años el médico me dice aue tengo bajo el colesterol.
Pero dejando a un lado el debate sobre "hasta qué punto algo es realmente malo y bajo qué circunstancias".
2- ¿¿Nadie se ha dado cuenta del zoom que le han hecho al yogurt??
Osea, o ese donut es muy pequeño (entonces la imagen estaría buscando el engaño) o le ha metido zoom al yogurt y sus terrones para que se vean más grandes y malvados.
Estas grasas son sólidas a temperatura ambiente.
Una dieta alta en grasa saturada incrementa la acumulación de colesterol en las arterias (vasos sanguíneos). El colesterol es una sustancia suave y cerosa que puede causar obstrucción o bloqueo de las arterias.
#5 #5 fernando1994 dijo: #4 @dub1 te equivocas las grasas saturadas no son malas, en su medida ayudan a tener una secreción hormonal correcta, el donut tiene grasas trans o hidrogenadas que esas si son malas.@fernando1994 Las grasas saturadas elevan el nivel de colesterol LDL ("malo"). Esto lo pone en riesgo de sufrir un ataque cardíaco, un accidente cerebrovascular u otros problemas de salud mayores. Usted debe evitar o limitar los alimentos ricos en grasas saturadas.
Mantenga las grasas saturadas menos del 6% de sus calorías diarias totales.
Los alimentos con muchas grasas saturadas son productos animales, tales como la mantequilla, el queso, la leche entera, el helado, la crema y las carnes grasosas.
Algunos aceites vegetales, como el aceite de palma, el aceite de coco y el aceite de palmiche, también contienen grasas saturadas.
#3 #3 azkral dijo: Cómo bien han comentado, una cosa es el azúcar y otra la grasa. El donut tiene más grasa que el yogur.
Que luego el azúcar que no consumas se metabolice en grasa es otra historia.@azkral Sí, pero por cada molécula de grasa necesitas 7 de azúcar, por lo que como se ha dicho antes, el yogur sigue siendo más saludable.
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22 feb 2017, 17:43
Bueno, dicen que no tiene materia grasa, el azúcar no lo es, luego si eres tonto y te dejas engañar por la publi es cosa tuya.