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Enviado por patatabrava el 26 may 2026, 10:10
Solución fácil, por @cuerdo_de
Vía: https://x.com/cuerdo_de/status/2059035419107319934
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Me extrañaría mucho que un médico te aconseje no comer frutos secos a menos que tengas algún tipo de alergia o intolerancia hacia ellos. En la actualidad hay consenso en que es aconsejable comer un puñado cada día, ya que tienen una densidad nutricional alta, grasas saludables y son muy saciantes. Eso sí, evitar los fritos y/o salados. Yo personalmente los compro tostados sin sal, excepto las nueces que las compro crudas.
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27 may 2026, 01:49
Lo cual no contradice al médico porque, mojados o no, los cacahuetes son legumbres