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Enviado por twd el 10 abr 2025, 09:50
Esto mismo se lo voy a decir a mi mujer cuando me diga que me levante del sofá
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21 abr 2025, 18:00
Yo no soy traumatólogo y eso ya lo sabía (que correr maratones no es bueno para las rodillas, no sabía las lesiones concretas que causa). Ahora, tampoco estamos hechos para tirarnos el día en el sofá, estamos hechos para movernos. Eso sí, hay un punto intermedio entre la inactividad y matarte a hacer ejercicio.